Weer een mooi aantal enthousiaste rijders.
Hartelijk dank aan alle rijders en bezoekers, de RES vrijwilligers, vlaggers, EHBO vereniging st Ludwina Koewacht en Mylaps voor de assistentie.
Zaterdag 24 september hebben onze buren “Golfvereniging de Woeste kop” een groot golf evenement.
Daarom is het RES motorcrosscircuit deze dag gesloten.
Om onze relatie te bevestigen hebben we een paar mooie unieke shots gemaakt, uiteraard met respect voor elkaar.
Op de foto ziet u de Crossmotor van Nancy van de Ven, huidig Wereldkampioen Dames Motorcross,
Voorzitter Frans Kempenaars van golfvereniging de Woeste Kop,
Voorzitter RES Axel Rudi Adam,
Bestuurslid RES Axel Ad Colijn.
Van deze cross-loze dag heeft RES dan ook gebruik gemaakt om een leuke dag te organiseren voor de RES vrijwilligers.
Met dank aan:
Patrick Vispoel (fotograaf)
Familie van de Ven (voor het beschikbaar stellen van de motor)
Motor2000 Heinkenszand (gebruik bandenhoezen ter bescherming)
Golfvereniging de Woeste Kop voor de samenwerking.
Graag willen wij iedereen vragen op te letten met de warmte.
Zoek de schaduw of koelte op, eet en drink voldoende (en dan bedoelen we geen bier ;) water of isotone dranken gedurende de hele dag maar zéker voor, tijdens en na je training of wedstrijd.
We hebben een douche voor jullie klaargezet om op te frissen
Zorg dat je voldoende mineralen en zouten binnenkrijgt.
Koel jezelf af met bv een natte handdoek in je nek, koel je polsen of voeten.
Hiervoor is het af te raden een kwak met ijskoud water over je heen te gooien, dit werkt averechts. Een teiltje met fris water om je voeten in te zetten werkt wel.
Verder logisch nadenken wat het beste voor je is, lijkt ons het beste advies.
Ga je de zon in; smeer je goed in met een beschermende factor zonnebrand.
Op naar een mooie trainingsdag !!