Weer een mooi aantal enthousiaste rijders.
Hartelijk dank aan alle rijders en bezoekers, de RES vrijwilligers, vlaggers, EHBO vereniging st Ludwina Koewacht en Mylaps voor de assistentie.
* U bezoekt het terrein van "RES Axel" op eigen risico.
* Alle aansprakelijkheid van RES Axel, haar medewerkers, haar vrijwilligers en derden die met haar
toestemming het circuit gebruiken (hierna;"RES Axel c.s.") voor schade als gevolg van
(motorsport-)ongevallen is uitgesloten.
* U zult RES Axel c.s. en mederijders niet voor deze schade aansprakelijk stellen.
* Door ons terrein te betreden, accepteert u ons huishoudelijk reglement en overige reglementen.
* U kunt dus Stichting RES, het bestuur Stichting RES, de vrijwilligers RES, de KNMV of MON of een
andere rijder niet aansprakelijk stellen.
Klik hier voor ons volledige reglement
U vindt dit reglement ook in de entreehal van de RES kantine.
Motocross is nu eenmaal een snelheids/risico sport en niet zonder gevaren.
De MON heeft hier een mooie informatiefilm van gemaakt, die eigenlijk iedereen die op de motorcross komt of aan motorcross doet, gezien moet hebben:
Graag willen wij iedereen vragen op te letten met de warmte.
Zoek de schaduw of koelte op, eet en drink voldoende (en dan bedoelen we geen bier ;) water of isotone dranken gedurende de hele dag maar zéker voor, tijdens en na je training of wedstrijd.
We hebben een douche voor jullie klaargezet om op te frissen
Zorg dat je voldoende mineralen en zouten binnenkrijgt.
Koel jezelf af met bv een natte handdoek in je nek, koel je polsen of voeten.
Hiervoor is het af te raden een kwak met ijskoud water over je heen te gooien, dit werkt averechts. Een teiltje met fris water om je voeten in te zetten werkt wel.
Verder logisch nadenken wat het beste voor je is, lijkt ons het beste advies.
Ga je de zon in; smeer je goed in met een beschermende factor zonnebrand.
Op naar een mooie trainingsdag !!